德州新聞網(wǎng)訊 （記者 張睿 通訊員 徐亮）9月7日13時29分將迎來白露節(jié)氣，此時節(jié)氣溫漸涼，大雁等候鳥開始向南遷徙。清晨草木上可見到露水，故名白露。專家提醒說，白露是典型的秋季氣候，因此要當(dāng)心秋燥傷人。
    白露是二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣，也是全年晝夜溫差最大的一個節(jié)氣。此時節(jié)，炎夏已逝，暑氣漸消，我國大部分地區(qū)出現(xiàn)天高氣爽、云淡風(fēng)輕的天氣。白露節(jié)氣的養(yǎng)生重點是“潤秋燥，除積寒”。
    有效防治秋燥，除了要重視精神調(diào)養(yǎng)、保持居室通風(fēng)外，還可在飲食上下工夫。應(yīng)多喝水，以補(bǔ)充水分，保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度；要多吃新鮮蔬菜和水果；要注意不吃或少吃辛辣燒烤食品，特別是生姜，食后容易上火，會加重秋燥對人體的危害。
    據(jù)市氣象臺預(yù)報：7日，小雨，氣溫19℃至26℃。8日，多云，氣溫17℃至27℃。9日，多云轉(zhuǎn)晴，氣溫16℃至27℃。 10日，晴轉(zhuǎn)多云，氣溫16℃至27℃。11日，小雨，氣溫18℃至25℃。12日，陣雨轉(zhuǎn)多云，氣溫18℃至26℃。 13日，晴，氣溫17℃至28℃。