??? “早長(zhǎng)晚長(zhǎng)都一樣”、“二十三還能竄一竄”……這些舊觀念不知害了多少人。日前，家住德城區(qū)的李女士（化名）也為此懊悔不已，14歲的兒子才1.5米。德州市婦幼保健院（德州市婦女兒童醫(yī)院）兒童保健科副主任胡樹新為其檢測(cè)了骨齡發(fā)現(xiàn)，骨骺即將閉合，雖有治療空間，但效果不會(huì)很明顯。
??? 據(jù)了解，我市有35萬兒童，矮身材發(fā)生率高達(dá)3%，由于身體有追趕生長(zhǎng)機(jī)制，生長(zhǎng)激素替代干預(yù)治療可使大部分個(gè)子矮的孩子最終身高獲得改善，身高干預(yù)一般在骨骺接近閉合時(shí)停止。只要干預(yù)及時(shí)，孩子一般是可以達(dá)到遺傳身高的?！吧聿陌≡谂R床上強(qiáng)調(diào)‘早發(fā)現(xiàn)、早檢查、早干預(yù)’，孩子的年齡越小，骨骺的軟骨層增生及分化越活躍孩子生長(zhǎng)的空間及潛力越大，對(duì)干預(yù)治療的反應(yīng)越敏感；另一方面，身高干預(yù)的費(fèi)用跟孩子的體重成正比，孩子的體重越重用藥劑量就越大，干預(yù)費(fèi)用就越高，3-12歲是身高干預(yù)的黃金時(shí)間?！焙鷺湫抡f。
??? 一旦青春發(fā)育結(jié)束，孩子的骨骺就會(huì)關(guān)閉，長(zhǎng)個(gè)子就沒有了機(jī)會(huì)。那么，家長(zhǎng)如何管理好孩子的身高呢？胡樹新建議家長(zhǎng)，首先養(yǎng)成給孩子定期測(cè)量身高的好習(xí)慣，至少每3個(gè)月給孩子定點(diǎn)、定時(shí)量一次身高，了解孩子的生長(zhǎng)速率。其次，在生活上，睡眠、飲食、運(yùn)動(dòng)和心理也是影響孩子身高的關(guān)鍵因素，建議學(xué)齡期的孩子不晚于22:00睡覺并睡足8-9小時(shí)以上；飲食方面注意營(yíng)養(yǎng)均衡和蛋白質(zhì)的充足攝入，少喝碳酸飲料，少吃西式快餐、油炸食品和反季節(jié)蔬果等；彈跳類運(yùn)動(dòng)能有效幫助孩子長(zhǎng)高，可讓孩子每天用1小時(shí)的時(shí)間進(jìn)行跳繩、籃球、排球、羽毛球、跑步等體育運(yùn)動(dòng)；心理上要給孩子營(yíng)造一個(gè)溫馨、輕松的家庭環(huán)境，不要給孩子太大的學(xué)習(xí)壓力，更不要在飯前和睡前批評(píng)孩子。
??? 一旦發(fā)現(xiàn)孩子身高低于正常水平，家長(zhǎng)一定要第一時(shí)間帶孩子到正規(guī)醫(yī)院專科門診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，切勿亂投醫(yī)。
?德州晚報(bào)全媒體記者 閻潤(rùn)珍 通訊員 李紅