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情緒穩(wěn)定是控制血壓的關(guān)鍵

患者持續(xù)血壓過高會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、嘔吐等癥狀,嚴(yán)重者會(huì)引發(fā)其他并發(fā)癥。德州市肛腸醫(yī)院新湖衛(wèi)生服務(wù)中心專家提醒,高血壓患者需要時(shí)刻注意血壓變化情況。

測(cè)量血壓首先選擇測(cè)量的手臂,一般主要工作的手臂血壓會(huì)高一些。首次就診時(shí),醫(yī)生會(huì)同時(shí)測(cè)量左、右兩側(cè)的血壓,以后會(huì)固定測(cè)量較高一側(cè)的上肢血壓。其次,如果清晨測(cè)量血壓,時(shí)間要在起床后30分鐘到1小時(shí)上完廁所后測(cè)量,測(cè)量血壓前不要吃藥。正坐在凳子上,而不是坐在沙發(fā)上測(cè)量。

專家提醒,兩側(cè)上臂所測(cè)得的血壓數(shù)值存在一定差異是正常的,但其差值一般不會(huì)超過510mmHg。如果多次測(cè)量,差值都大于20mmHg,就需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。通訊員楊曉玉供稿

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