德州新聞網(wǎng)訊 記者劉瀟本報(bào)通訊員王琰

11月17日是世界慢阻肺日，世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)慢阻肺死亡率居各國(guó)之首，成為居民第三位主要死因。這類疾病如何防治呢？近日，記者邀請(qǐng)德州市中醫(yī)院肺病科副主任醫(yī)師林麗支招。

“慢阻肺是一種具有氣流阻塞特征的最常見慢性呼吸系統(tǒng)疾病，可進(jìn)一步發(fā)展為肺心病和呼吸衰竭等常見慢性疾病，通常會(huì)有慢性咳嗽、咳痰、氣短或呼吸困難、喘息和胸悶等癥狀?！绷蛀惤榻B。

“吸煙者慢阻肺患病風(fēng)險(xiǎn)顯著高于不吸煙者，60歲以上吸煙人群患病率超40%，且吸煙時(shí)間越長(zhǎng)、吸煙量越大，慢阻肺患病風(fēng)險(xiǎn)越高?！绷蛀惤忉?，高PM2.5濃度、幼年期慢性咳嗽、低體重、呼吸疾病家族史也與慢阻肺患病率相關(guān)?！捌渲?，在不吸煙者中，高PM2.5濃度與慢阻肺發(fā)病相關(guān)性更為顯著。吸煙與高PM2.5濃度兩因素疊加會(huì)增高患病風(fēng)險(xiǎn)。”

據(jù)了解，我國(guó)慢阻肺知曉率及肺功能檢查普及率極低。在所有慢阻肺患者中，不足3%知道自己患有慢阻肺；近90％從未得到明確診斷。特別需要引起關(guān)注的是，60%慢阻肺患者沒(méi)有明顯的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀，因此普及肺功能檢查對(duì)實(shí)現(xiàn)慢阻肺早診早治非常重要。

如何預(yù)防慢阻肺？林麗指出，慢阻肺如果能早期診斷、預(yù)防、規(guī)律治療，對(duì)于病情控制的效果是較好的。具體措施包括：戒煙，預(yù)防慢阻肺最首要的是戒煙，避免吸入二手煙；減少粉塵吸入，從事接觸職業(yè)粉塵的人群應(yīng)做好勞動(dòng)保護(hù)，減少有害氣體和有害顆粒吸入，生活起居室要注意勤通風(fēng)換氣，保持空氣清新和清潔衛(wèi)生；堅(jiān)持體育鍛煉，加強(qiáng)呼吸功能鍛煉，可選擇散步、慢跑、游泳等。

“盡管慢阻肺無(wú)法治愈，但也不必過(guò)度悲觀，在現(xiàn)有醫(yī)療條件下，有許多方法可以使大家過(guò)上積極健康的生活。”林麗稱，目前，在慢阻肺的防控體系建設(shè)上存在不足，在公眾認(rèn)知、政策等方面遠(yuǎn)落后于高血壓、糖尿病，“我們應(yīng)提高市民對(duì)慢阻肺防控的重視，盡早采取綜合性防控策略，以降低慢阻肺對(duì)人群健康的影響。推動(dòng)控?zé)煿ぷ魇前璺卧趦?nèi)的慢病防控的重中之重。同時(shí)，早診早治是慢阻肺防控的關(guān)鍵，應(yīng)積極落實(shí)在40歲以上人群中普及肺功能檢查的國(guó)家政策，此舉刻不容緩?！?/p>