德州新聞網(wǎng)訊（德州晚報全媒體記者于海琳通訊員孫星）

“在草長鶯飛、萬物復(fù)蘇的春天，對于過敏性鼻炎患者來說，卻是一把鼻涕一把淚的苦日?！弊罱簧倩颊咭蜻^敏性鼻炎前來德州市婦幼保健院中醫(yī)科就診。

市民李先生便是其中之一?！拔疫@個過敏性鼻炎很多年了，每年一到春天，從早上起床就噴嚏不斷，鼻子癢，上顎癢，眼睛癢，甚至感覺耳朵里都是癢癢的，噴嚏打完了就一直流清水樣的東西。”李先生告訴記者，雖然吃過抗過敏藥后，病情會有所緩解，但是容易出現(xiàn)頭暈，乏力，不易消化的情況，已經(jīng)嚴(yán)重影響了他的正常生活。

德州市婦幼保健院中醫(yī)科主任藺慶彬根據(jù)四診合參，診斷李先生為脾肺陽虛，并針對其癥狀，給予針刺面部特定穴位和面部雷火灸等治療，幫助李先生度過這段難捱的時期。

“過敏性鼻炎在中醫(yī)里稱為鼻鼽（qiú），是指臟腑虛損、衛(wèi)表不固所致，以突發(fā)和反復(fù)發(fā)作的鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻塞等為主要特征?！碧A慶彬指出，過敏性鼻炎可常年發(fā)病，也可呈季節(jié)性發(fā)作。臨床上較常見的病因有肺氣虛寒、脾氣虛弱、腎陽不足、肺經(jīng)有熱等。

如何判斷自己是否患有過敏性鼻炎呢？藺慶彬有自己多年積累總結(jié)的一套經(jīng)驗：“每天噴嚏數(shù)次陣發(fā)性發(fā)作，每次多于3個，且多在晨起、夜晚或接觸過敏原后立刻發(fā)作，伴有大量清水樣鼻涕，有時可不自覺從鼻孔滴下；間歇或持續(xù)鼻塞，單側(cè)或雙側(cè)，輕重程度不一。此外，大多數(shù)患者鼻內(nèi)發(fā)癢，花粉癥患者可伴眼癢、耳癢和咽癢?！?/p>

藺慶彬強調(diào)，很多患者在日常生活中，只要一般過敏癥狀不出現(xiàn)，就不太當(dāng)回事兒，到了過敏季節(jié)，打噴嚏、流眼淚，身體難受了才會重視，這其實是非常錯誤的做法?！斑^敏性鼻炎患者在日常就應(yīng)多多注意，比如外出時應(yīng)佩戴好口罩，家中不要存放有刺激性氣味的物品，盡量減少與寵物接觸；增強機體抵抗力，選擇適合自己的體育活動，如慢跑、健步走等，適當(dāng)體育鍛煉，可增強身體的免疫力，提升呼吸道的防御能力?！?/p>

在生活中應(yīng)注意飲食合理搭配，多吃新鮮蔬菜和水果及蛋白質(zhì)含量高的食物，避免食用生冷食物，少吃辛辣、油炸、燒烤等刺激性食物，此類食物容易刺激呼吸道粘膜，造成呼吸道過敏。保持良好心態(tài)也很重要，要注意勞逸結(jié)合，改變不良生活習(xí)慣，防止過于疲勞，注意身體保暖，隨時關(guān)注天氣變化，適當(dāng)增減衣物、預(yù)防流行性感冒等疾病。