德州新聞網訊（德州晚報全媒體記者閻潤珍通訊員牛漪）

“劉大夫，我患腦梗有兩年了，目前沒什么特別癥狀，但是很擔心再復發(fā)。是不是需要輸液，沖沖血管，做好預防？”5月11日，在德州市第七人民醫(yī)院神經內科門診，一位62歲的患者咨詢說。該院神經內科主任劉宏解釋道：“腦梗不需要定期輸液治療，輸液起不到預防作用。如果患者在輸液過程中出現輸液反應，對人體會造成巨大傷害，常常得不償失?！?/p>

劉宏介紹，在門診，經常遇到患有腦血管疾病的老人為了預防病情復發(fā)嘗試各種療法，如定期輸液、放血、拍打按摩、吃素食等。這些做法不僅效果甚微，還可能會危害身體健康?！耙恍┗颊哒J為，適當在指尖放血，可以把血栓‘放’出來，這種做法是不靠譜的；還有一些患者經常去按摩店按摩、拍打頸部，這種方式只能讓拍打部位充血，局部皮膚溫度升高，并不能加速全身血液循環(huán)、溶解血栓，甚至容易使頸部血管中的不穩(wěn)定斑塊脫落，誘發(fā)腦梗；素食更不可取，它會直接導致營養(yǎng)不良。心腦血管病人在低鹽低脂低糖的基礎上，選取合適的食材，葷素科學搭配即可?！眲⒑暾f，與其盲目地預防疾病，不如到正規(guī)醫(yī)院聽取專家的建議。

那么，如何科學預防腦血管疾病呢？劉宏說，首先，要控制好血壓。血壓高的人，不僅要按時服用降血壓藥物，還要定時檢測血壓，一旦控制不理想，要在醫(yī)生的建議下調整降壓藥物。因為血壓驟升會直接導致腦?；蚰X出血，危及生命。其次，要控制好血糖血脂。堅持“地中海式飲食”（指有利于健康的，簡單、清淡以及富含營養(yǎng)的飲食），研究發(fā)現，地中海式飲食可以預防心腦血管疾病，預防癡呆發(fā)生。常吃傳統(tǒng)地中海式食品的人,比少吃地中海式食品的人死于心血管病的危險低30%。此外，控制體重、戒煙限酒、堅持運動、避免勞累等也是預防心腦血管疾病的重要方法。酒精是誘發(fā)急性腦血管疾病的重要因素，很多患者都是在大量飲酒后出現的腦血管意外。

劉宏提醒廣大市民，一定要避免走入預防腦血管病的誤區(qū)，預防疾病應聽取專業(yè)醫(yī)生的指導和建議，以免起不到應有的作用，反而導致疾病發(fā)作，威脅到自身健康。