原標題：在體育運動中強意志健身心——訪陵城區(qū)第五實驗小學校長王翠紅

□本報記者李藝

學生的健康成長不僅需要知識的積累，更需要強健的體魄與陽光的心態(tài)。

新學期，陵城區(qū)第五實驗小學提前購置籃球架、跳繩、體操墊等器材，對操場和各類球類場地進行了檢修。寒假期間，體育教師通過線上視頻指導，帶著學生每天完成跳繩、仰臥起坐等基礎(chǔ)訓練。

大課間活動“用心”，讓校園充滿活力。每天大課間，學生們伴著《弟子規(guī)》音樂跳韻律操、跳花樣跳繩操、以班級為單位跑操。結(jié)合傳統(tǒng)文化、體能訓練和趣味性設(shè)計三套操，學校創(chuàng)新設(shè)計了單人跳、雙人跳、集體跳繩等，讓平時不愛動的孩子都玩得滿頭大汗。

社團發(fā)展“用心”，讓興趣成為特長。學生根據(jù)興趣愛好自由選擇體育社團：喜歡對抗的可選籃球、足球，追求技巧的可選乒乓球、羽毛球，想練膽量的參加游泳社，偏愛傳統(tǒng)的加入武術(shù)隊。學校還成立了游泳校隊，定期組織學生進行訓練并參加比賽。

課程研究“用心”，讓體質(zhì)提升有保障。體育教師每周分析各年級體能數(shù)據(jù)，設(shè)計分層訓練方案。比如針對仰臥起坐薄弱的問題，進行針對性訓練。為提升心肺功能，創(chuàng)編了多樣化游戲培養(yǎng)學生鍛煉興趣。