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簡(jiǎn)單日子用心過(guò)

陳賀燕

2021年,是我進(jìn)入退休生活的第二年。這一年,我用心地過(guò)日子,把日子過(guò)得簡(jiǎn)單而恬淡。我用幾個(gè)關(guān)鍵詞賦予生活以意義,那就是:運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、孝心、簡(jiǎn)約和快樂(lè)。

說(shuō)運(yùn)動(dòng)。這一年,我改變了平時(shí)不運(yùn)動(dòng)的不良習(xí)慣,開(kāi)始在健身步道快走或慢跑,一般40分鐘到1小時(shí)左右。每天出一身汗,換來(lái)通體舒暢,精神狀態(tài)越來(lái)越好??词澜绲难酃庖搽S之改變,真是人間無(wú)處不春風(fēng)。

說(shuō)學(xué)習(xí)。這一年,我繼續(xù)保持了每天閱讀的良好習(xí)慣。用思維導(dǎo)圖做學(xué)習(xí)筆記。寫文章、學(xué)書(shū)法、拉二胡。在網(wǎng)絡(luò)中學(xué)習(xí)各種新技能,時(shí)刻與時(shí)代保持同步??芍^充實(shí)又愉悅。

說(shuō)孝心。這一年,我有幸有時(shí)間陪伴家里已步入耄耋之年的兩位老人——我的婆婆與母親,于是,我設(shè)法做她們喜歡吃的柔軟可口的食物,給她們講國(guó)際國(guó)內(nèi)形勢(shì)、各種社會(huì)新聞、疫情期間注意事項(xiàng)等等,幫她們理發(fā)剪指甲,做小游戲,一起談心聊天。有時(shí)聊著聊著,在她們的口中會(huì)蹦出一些順口溜,我怕記不住,趕緊記下來(lái)。我們的大家庭,其樂(lè)融融,相親又相愛(ài)。

說(shuō)簡(jiǎn)約。這一年,我正慢慢地向簡(jiǎn)約生活過(guò)渡。學(xué)會(huì)了拒絕,不跟風(fēng),開(kāi)始做自己喜歡做的事。無(wú)論在管理時(shí)間方面還是在處理其他事情上,都不作無(wú)謂的浪費(fèi)。購(gòu)物,不花里胡哨,大方實(shí)用為主。購(gòu)書(shū),只購(gòu)自己想讀且喜歡讀的書(shū)。清理雜物,一下子做不到斷舍離,那就先學(xué)會(huì)整理收納,學(xué)著做減法,現(xiàn)在正走在一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步與改變的路上。包括飲食方面,能清蒸的就不紅燒了,簡(jiǎn)單又健康,何樂(lè)而不為呢。

說(shuō)快樂(lè)。這一年,我在上述的“運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、孝心、簡(jiǎn)約”之中得到快樂(lè)的同時(shí),還擁有了其他不同的快樂(lè)。比如在初冬的田野上,拾一枚樹(shù)葉……諸如此類。這些無(wú)用之美是大美,帶給我的統(tǒng)統(tǒng)是快樂(lè),是不盡的回味。

說(shuō)到回味,我想起在2020年的某一天,我在單位食堂吃了退休前最后的午餐。也許,這就是生活的意義。

總之,生活有無(wú)限可能,選擇自己要過(guò)的生活,這很重要。我的選擇是:簡(jiǎn)單日子用心過(guò)。

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