今年9月20日是第32個(gè)“全國(guó)愛(ài)牙日”。隨著人們健康意識(shí)的不斷提升，牙齒健康也成為大家經(jīng)常討論的話題，而如何保護(hù)幼兒的牙齒更是很多家長(zhǎng)最為關(guān)注的事情。德州聯(lián)合醫(yī)院口腔二科副主任趙家亮表示，幼兒的牙齒健康要給予更多關(guān)注，尤其是幼兒在長(zhǎng)牙到斷奶期間的牙齒健康。

“含夜奶”讓幼兒牙齒遭腐蝕

小陽(yáng)今年1歲半，前不久媽媽發(fā)現(xiàn)他的牙齒有發(fā)黑的情況，立刻帶他到醫(yī)院就診。在詢問(wèn)日常生活時(shí)醫(yī)生了解到，小陽(yáng)晚上睡覺(jué)前有喝奶粉的習(xí)慣，并且常常會(huì)含著奶嘴入睡，這時(shí)口中常殘留少許奶粉沒(méi)有下咽直到第二天醒來(lái)，這種“含夜奶”的習(xí)慣也成為小陽(yáng)牙齒遭到腐蝕的“罪魁禍?zhǔn)住?。趙家亮主任表示，在接診過(guò)程中，這樣的小患者不在少數(shù)，2歲至3歲的幼兒尤為多見(jiàn)?！安簧俸⒆佣加小鼓獭牧?xí)慣，而這樣的習(xí)慣造成了對(duì)牙齒的腐蝕，對(duì)牙齒的傷害是很大的。”趙家亮主任建議，家長(zhǎng)要特別注意孩子長(zhǎng)牙到斷奶期間的牙齒健康，“如果孩子有喝夜奶的習(xí)慣，一定確認(rèn)孩子全部咽下，然后用清水漱口。如果可能的話，家長(zhǎng)可以利用清潔指套為孩子清潔牙齒?！?/p>

常吃細(xì)軟食物不利牙齒生長(zhǎng)

有些家長(zhǎng)經(jīng)常給孩子吃細(xì)軟的食物，也不利于牙齒生長(zhǎng)，幼兒還有可能造成齲齒。“齲齒是危害兒童口腔健康最主要的疾病，因?yàn)榇蟛糠趾⒆酉埠锰鹗秤植粣?ài)刷牙，加上乳牙和年輕恒牙還沒(méi)完全礦化，容易受到口腔內(nèi)致齲菌產(chǎn)生的酸性物質(zhì)侵蝕?！壁w家亮主任表示。他解釋說(shuō)，不少家長(zhǎng)給孩子吃面包、餅干等細(xì)軟的食物，即便是水果、蔬菜也要做成水果泥或者蔬菜泥，這樣看似是對(duì)孩子的精心照顧，但是越細(xì)軟的食物殘?jiān)饺菀赘街谘例X上。如果清潔不及時(shí)，久而久之，就會(huì)對(duì)牙齒造成損害?！皩?duì)于牙齒最好的保護(hù)，還是要多吃一些粗纖維的食物，蔬菜和水果也要讓孩子自己咀嚼，因?yàn)榇掷w維的食物是有清潔牙齒作用的，對(duì)于牙齒的健康生長(zhǎng)也有幫助?！壁w家亮主任說(shuō)。

孩子牙齒有異常要及時(shí)就醫(yī)

趙家亮主任表示，牙齒健康不僅會(huì)給孩子帶來(lái)自信，更重要的是帶來(lái)健康的體魄?！罢Ｑ例X的顏色是白色或者微黃，如果孩子的牙齒出現(xiàn)發(fā)黑、有牙洞、色素沉淀的情況，就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診。”

在預(yù)防方面，兒童應(yīng)從3歲起就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，預(yù)防齲齒最簡(jiǎn)單、最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法就是刷牙。規(guī)范的是二三三刷牙，即每天早晚兩次刷牙，要刷牙的三個(gè)面：外面（唇頰面）、內(nèi)面（舌面）、咬合面，每次刷牙時(shí)間為三分鐘。在使用牙具時(shí)，最好給孩子準(zhǔn)備普通牙刷?！耙?yàn)殡妱?dòng)牙刷會(huì)讓孩子造成依賴，反而不利于牙齒清潔。”同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)與鍛煉，兒童時(shí)期必須供給含蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽及微量元素豐富的食物。預(yù)防齲齒除加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)外，還要加強(qiáng)體育鍛煉，注意適當(dāng)安排戶外活動(dòng)，接觸足夠的陽(yáng)光。需要特別提出的是，孩子在換牙時(shí)，如果出現(xiàn)上下頜骨不協(xié)調(diào)等情況時(shí)，比如“地包天”、“天包地”、上下牙開(kāi)合，存在咬手指或異物、吐舌等不良習(xí)慣，要盡早到醫(yī)院診治。