記者湯錦瑤
暑期來(lái)臨，對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，這是期盼已久的快樂(lè)時(shí)光。長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月的暑假，是“泡”在培訓(xùn)班里，還是宅在家中？如何安排孩子的暑期生活成為家長(zhǎng)們頭痛的問(wèn)題。孩子們的暑假該怎么過(guò)？暑假前，本報(bào)分別采訪了天衢東路小學(xué)、黎明街小學(xué)和湖濱北路小學(xué)的老師們，他們建議孩子們暑假生活走親情路線，還希望孩子在假期建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
作息規(guī)律
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃
“我最喜歡放假了，可以睡懶覺(jué)，不用天天做作業(yè)，也可以看電視、上網(wǎng)玩游戲，還可以經(jīng)常找朋友玩……”11歲的滿滿暑假后就上五年級(jí)，放假前就計(jì)劃著去找同學(xué)一起玩，沒(méi)想到媽媽給他報(bào)了三個(gè)培訓(xùn)班，本來(lái)興奮的心情打了小小的“折扣”。“讓她自己在家里，除了天天看電視，就是上網(wǎng)玩游戲。安全方面我也不放心?！睗M滿的媽媽徐女士這樣說(shuō)，在采訪中，記者了解到，像徐女士這樣的家長(zhǎng)不在少數(shù)。王女士的兒子今年10歲，對(duì)兒子的暑期規(guī)劃，她選擇尊重孩子意愿，“放假前孩子一直學(xué)鋼琴，平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候愛(ài)畫(huà)畫(huà)，因此在鋼琴班的基礎(chǔ)上，又給他報(bào)了美術(shù)班?！?BR>該如何合理地給孩子制訂暑期計(jì)劃呢？“各種補(bǔ)課，不如補(bǔ)一下好習(xí)慣?！碧灬闁|路小學(xué)教導(dǎo)處副主任石成婷表示，小學(xué)期間是養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要過(guò)程，家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的日常學(xué)習(xí)情況，幫助孩子制訂合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，“在保證孩子作息的前提下，要制訂學(xué)習(xí)時(shí)間和閱讀時(shí)間，利用假期培養(yǎng)孩子多讀書(shū)，讀好書(shū)的習(xí)慣?！彼嵝鸭议L(zhǎng)，切忌放任孩子上網(wǎng)和迷戀電視，“假期和上學(xué)不同，可以適當(dāng)放松一下，但時(shí)間一定要掌控好，一旦小學(xué)生對(duì)屏幕產(chǎn)生依戀，就難以控制了?！彼f(shuō)。“我們學(xué)校三年級(jí)組讓孩子們寫(xiě)一封信，題目為《寫(xiě)給未來(lái)的我》，三年后，他們將升入初中，正是從少年期進(jìn)入青春期階段。希望孩子們?cè)谛胖?，?duì)三年后有個(gè)規(guī)劃。到時(shí)，我們會(huì)把信返還給孩子，看看有多少孩子能夠達(dá)到當(dāng)時(shí)定下的目標(biāo)?！钡轮菔泻I北路小學(xué)輔導(dǎo)員夏臻臻說(shuō)，這一計(jì)劃制訂得時(shí)間雖然長(zhǎng)，但讓每個(gè)孩子都有一個(gè)目標(biāo)，可以向著理想的方向發(fā)展。
合理運(yùn)動(dòng)
讓身體更健康
發(fā)育年齡提前、肥胖指數(shù)增加、“小眼鏡”越來(lái)越多……學(xué)生們的身體健康狀況讓很多家長(zhǎng)擔(dān)憂，石成婷認(rèn)為，暑假期間，就應(yīng)該督促孩子們運(yùn)動(dòng)健身?！拔艺J(rèn)為，運(yùn)動(dòng)課程是第一重要的課程。運(yùn)動(dòng)不但對(duì)孩子身體機(jī)能有幫助，對(duì)學(xué)習(xí)能力的協(xié)調(diào)有幫助，還對(duì)孩子的人格、團(tuán)隊(duì)精神、意志力品質(zhì)、陽(yáng)光心態(tài)以及智力發(fā)展有影響?！笔涉谜f(shuō)。
石成婷認(rèn)為，不同年齡段的孩子，生長(zhǎng)發(fā)育水平存在較大差異。因此，在制訂鍛煉計(jì)劃時(shí)，要充分考慮孩子身體的承受能力，小學(xué)生可以跳繩、跑步、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐，既可以鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)又可以減肥?！爱?dāng)然，運(yùn)動(dòng)也需要根據(jù)孩子的性格，選擇對(duì)其有吸引力，并能對(duì)其人格有正面影響的項(xiàng)目。如果孩子比較膽小，可以由家長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行游泳、爬山或徒步遠(yuǎn)足的活動(dòng)；平時(shí)較孤僻的孩子，可以參加足球、籃球等團(tuán)體運(yùn)動(dòng)；粗心的孩子可以通過(guò)飛鏢練習(xí)耐性和細(xì)心，但一定要注意安全；如果孩子過(guò)于爭(zhēng)強(qiáng)好勝，就應(yīng)避免經(jīng)常參加乒乓球、羽毛球等一對(duì)一的活動(dòng)，劃船等需要集體配合的活動(dòng)對(duì)調(diào)節(jié)他們的心態(tài)大有好處。”她建議，孩子鍛煉身體也要堅(jiān)持，每天按規(guī)律運(yùn)動(dòng)，時(shí)間也要掌控好。
親子陪伴
讓孩子享受親情
“暑假生活，要以孩子為本，根據(jù)孩子的興趣選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，培養(yǎng)孩子的特長(zhǎng)。另外，如果有時(shí)間，帶孩子去擁抱自然，開(kāi)闊視野增長(zhǎng)知識(shí)?！钡轮堇杳餍W(xué)大隊(duì)輔導(dǎo)員鐘華表示，暑期正是親情溝通的好時(shí)機(jī)，父母應(yīng)有意識(shí)地多抽時(shí)間和孩子相處，學(xué)會(huì)陪伴式的親情教育?！白x萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路，課本上寫(xiě)的惟妙惟肖的文章，打底是什么樣子呢，親身感受大自然的神奇，讓孩子參加社會(huì)實(shí)踐，增強(qiáng)參與社會(huì)實(shí)踐的能力?！彼嶙h，有條件可以陪孩子旅游，沒(méi)時(shí)間也可以陪伴孩子一起閱讀，與孩子一起打掃家里衛(wèi)生，一起逛超市購(gòu)物……在與孩子的互動(dòng)中，家長(zhǎng)可以了解孩子的思想動(dòng)態(tài)和情感需求，及時(shí)送去心靈的陽(yáng)光，教育他們珍惜真情，關(guān)愛(ài)他人。
為增強(qiáng)親子互動(dòng)環(huán)節(jié)，夏臻臻說(shuō)，湖濱北路小學(xué)在暑假期間，安排學(xué)生和家長(zhǎng)制做一本成長(zhǎng)相冊(cè)，里面有圖片和文字，家長(zhǎng)作為孩子成長(zhǎng)的見(jiàn)證人，給孩子講述成長(zhǎng)的經(jīng)歷，將孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中的每一個(gè)第一次都貼在冊(cè)子里，“這個(gè)活動(dòng)既能讓學(xué)生知道父母帶大自己不容易，又增進(jìn)了親子之間的感情。”孩子是家長(zhǎng)的影子，家長(zhǎng)的一言一行都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響，假期是孩子與家長(zhǎng)密切接觸的好時(shí)機(jī)。
■相關(guān)新聞
暑假期間
學(xué)校組織師生大型活動(dòng)須報(bào)部門批準(zhǔn)
記者湯錦瑤通訊員王曉東
暑假即將開(kāi)始，孩子的安全問(wèn)題不容忽視。為此，德州市教育局下發(fā)《德州市教育局關(guān)于做好暑假安全教育和管理工作的通知》。要求學(xué)校教育學(xué)生切實(shí)做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。特別要教育學(xué)生遇到同伴溺水時(shí)避免盲目施救，要智慧救援，尋求成人幫助。
教育局相關(guān)工作人員表示，暑假期間，學(xué)校原則上不組織師生舉行大型活動(dòng)，確需舉行活動(dòng)，須報(bào)教育主管部門批準(zhǔn)，制定好周密的計(jì)劃和應(yīng)急預(yù)案，采取安全措施，確保萬(wàn)無(wú)一失。各校要安排好暑假期間的值班和安全巡查，嚴(yán)格執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)帶班、工作人員值班制度，保證24小時(shí)通訊暢通。值班人員必須堅(jiān)守崗位，盡職盡責(zé)，遇有重要緊急情況，要快速反應(yīng)，穩(wěn)妥處置。同時(shí)，及時(shí)向教育主管部門報(bào)告，不得遲報(bào)或隱瞞不報(bào)。