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倡導(dǎo)健康上網(wǎng)理念“七天打卡”遠(yuǎn)離手游

德州晚報全媒體記者張明凱攝影劉振興

當(dāng)下,網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)成為不少市民休閑娛樂的方式。對于處在心理發(fā)展重要時期的大學(xué)生來說,網(wǎng)絡(luò)游戲就像一把雙刃劍,影響著大學(xué)生的心理發(fā)展。5月28日,記者從德州學(xué)院了解到,該校正在舉行名為“拒絕手游七天打卡”的活動,通過這種形式讓更多的青年學(xué)生能夠理性、正確地對待網(wǎng)絡(luò)游戲,健康快樂成長。

“手游”成大學(xué)生的“習(xí)慣”

隨著種類繁多的手機(jī)游戲出現(xiàn),打手游已經(jīng)成為不少大學(xué)生打發(fā)時間的一種選擇。吃飯的時候打游戲,睡覺之前打游戲,甚至在走路的過程中也不放下手中的手機(jī)。5月28日,在德州學(xué)院內(nèi)記者隨機(jī)詢問了30名大學(xué)生,他們的手機(jī)上都下載了游戲,有的同學(xué)手機(jī)上有很多款不同種類的游戲?!盁o聊的時候就會和舍友一起玩,算下來一天花在手機(jī)游戲上的時間要超過1小時?!币幻諒埖耐瑢W(xué)說。

打手機(jī)游戲不僅僅是男生的專利,不少女生也有打游戲的習(xí)慣。男生多喜歡玩對戰(zhàn)類、射擊類游戲,而女生則喜歡養(yǎng)成類、休閑類游戲。部分同學(xué)坦言,玩游戲只是為了打發(fā)時間,但是玩著玩著就會忘了時間的概念,玩了一局還想再玩一局,不知不覺兩三個小時過去了。

百余名學(xué)生參與“遠(yuǎn)離手游”

5月25日是大學(xué)生心理健康日,德州學(xué)院團(tuán)委舉辦了為期一周的主題活動,其中一項名為“七天蛻變‘遠(yuǎn)離手游’邀你來打卡”。目前,已經(jīng)有來自全校的百余名學(xué)生參與其中,參與活動的同學(xué)承諾堅持七天不玩手機(jī)游戲,并在此期間堅持打卡。

在打卡板上記者看到,大學(xué)生們玩的手機(jī)游戲五花八門,很多人已經(jīng)堅持了三天,也有人并沒有抵制住游戲的誘惑打卡失敗?!皥猿执蚩ǖ牡谝惶?,真的是非常難受。想拿起手機(jī)玩,心里又暗示自己要忍住。為了讓自己堅持住,我就看看書、看看電影來分散自己的注意力?!睓C(jī)電工程學(xué)院的張同學(xué)說。

不少同學(xué)表示,參與“拒絕手游”活動后,對于手機(jī)游戲的依賴會慢慢減弱,心理上想玩游戲的沖動也沒那么強(qiáng)烈了??粘鰜淼臅r間,同學(xué)們開始做一些自己喜歡的事。

倡導(dǎo)健康的上網(wǎng)理念

德州學(xué)院團(tuán)委舉辦此次活動,希望在校園中倡導(dǎo)一種健康向上、文明合理地使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的理念,使學(xué)生認(rèn)清沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)給自身帶來的危害。希望學(xué)生可以增強(qiáng)自律意識、自控能力?!熬W(wǎng)絡(luò)游戲就像一把雙刃劍,大學(xué)生應(yīng)該對于玩手游保持理性的心態(tài),學(xué)習(xí)緊張可以調(diào)劑和放松一下生活,釋放一下壓抑的情緒,但是不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲而不能自拔,長期沉迷于網(wǎng)絡(luò),會帶來很多障礙,比如情感障礙、意志障礙、人格障礙。青年學(xué)生要有積極的上網(wǎng)心態(tài),利用網(wǎng)絡(luò)來學(xué)習(xí),不斷提升自己,不僅僅把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成是游戲和消磨時間的玩具而已?!钡轮輰W(xué)院團(tuán)委書記張月青說。

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