Q友:老師您好,我工作三年了,收入一般,可是特別愛花錢,一有時間就逛網(wǎng)店,家里人說我有點“魔怔”。我從一開始買必需品、化妝品、衣服,到后來看到新奇或者特惠商品就忍不住下單。現(xiàn)在我每個月的工資基本都用在了網(wǎng)購上,買回來的東西甚至連包裝都沒打開就被拋進(jìn)了儲物間,我想改變,可是忍不住,就像著了魔一樣,不網(wǎng)購就失眠。
心理咨詢師:花錢可能成為你消遣時光的主要方式,建議你培養(yǎng)自己的興趣愛好,但前提是興趣愛好不需要開支,否則又會把錢消費到愛好中。每次忍不住想花錢的時候,就可以把注意力轉(zhuǎn)移到愛好中去。還可以給自己制定計劃,比如先做到幾天不花必要開支外的費用,然后逐漸增加天數(shù)。養(yǎng)成記賬本的習(xí)慣,看看每筆賬單都花在了哪里,哪些費用是沒有必要的,哪些費用可以在下次避免,看著賬單提醒自己不要亂花。但同時也要記?。哄X不是省出來的,而是賺來的。有些人為了克制自己不亂花錢,就各種克扣自己的日常費用,與其如此,不如想辦法去努力賺錢,這樣才會有更好的生活。
德州晚報全媒體記者俞榮整理