眾所周知,心腦血管疾病是一種“老年病”,但目前,心腦血管疾病正逐漸呈年輕化趨勢。不少30至40歲的上班族由于睡眠不足、精神緊張、運動不足等,容易導(dǎo)致身體代謝異常,血液出現(xiàn)高凝狀態(tài)。除此之外,年輕人為了減壓,吸煙、喝酒,容易使交感神經(jīng)興奮、心跳加速,引起心肌耗氧量增加、冠狀動脈痙攣,導(dǎo)致心梗發(fā)生。長期吸煙可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損害、動脈硬化和血栓形成。
“患有糖尿病、高血脂、高血壓的人需要注意心腦血管疾病,肥胖人群同樣也需要注意?!崩羁饲逄嵝?,直系親屬因常年生活在一起,生活作息、飲食習(xí)慣大都相似,因此,家中有心腦血管疾病的人,其他人也應(yīng)格外注意。