抗癌路上你我同行
德州晚報全媒體記者胡兵通訊員李祖林高宇張月華
4月15日至21日是全國腫瘤 每年一次防治宣傳 的周,今年的“癌癥防 主題是治共同行近日,記者動”。采訪了德民醫(yī)院8 州市第二位專家,解 人讀癌癥防知識要點 治核心,旨在提高全社會癌意識和能 癥防治力,遏制癌癥帶來的害,切實降 社會危低癌癥疾病負擔。
癌癥發(fā)病率逐年上升
院長、乳腺中心主任、主任醫(yī)師
鄭儀
近年來,肺癌、乳腺癌及結直腸癌等發(fā)病呈顯著上升趨勢,肝癌、胃癌及食管癌等發(fā)病率仍居高不下。常見的癌癥包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、結直腸癌、食管癌、子宮頸癌、甲狀腺癌等。
鄭儀說,大部分癌癥是人體細胞在外界因素長期作用下,基因損傷和改變長期積累的結果,是一個多因素、多階段、復雜漸進的過程,從正常細胞發(fā)展到癌細胞通常需要十幾年到幾十年的時間。致癌因素十分復雜,包括化學、物理和慢性感染等外部因素以及遺傳、免疫、年齡、生活方式等自身因素,所以戒煙限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢,保持良好的生活方式可有效降低癌癥的發(fā)生率。
三分之一癌癥可以預防
肝膽泌尿外科主任、主任醫(yī)師
李軍
李軍說,癌癥是可以預防的,國際先進經(jīng)驗表明,采取積極預防,如健康教育、控煙限酒、早期篩查等,以及病發(fā)后規(guī)范治療等措施,對于降低癌癥的發(fā)病率和死亡率具有顯著效果??梢酝ㄟ^三級預防來進行癌癥的防控,一級預防是病因預防,減少外界不良因素的損害;二級預防是早期發(fā)現(xiàn),早期診斷,早期治療;三級預防是改善生活質量,延長生存時間。
世界衛(wèi)生組織提出,三分之一的癌癥完全可以預防;三分之一的癌癥可以通過早期發(fā)現(xiàn)得到有效治療;三分之一的癌癥可以運用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質量。
癌癥防控沒有年齡限制
胸外科主任、主任醫(yī)師
王春堂
世界衛(wèi)生組織認為癌癥是一種生活方式疾病,吸煙、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、壓力大等都是癌癥發(fā)生的危險因素。
王春堂說,很大一部分癌癥,如果早期發(fā)現(xiàn)、科學治療,可達到很好的治療效果。同時,對于預防癌癥,健康生活方式尤為重要,像不抽煙、少喝酒、飲食結構良好、堅持鍛煉等,都可以在一定程度上降低癌癥發(fā)生率。
癌癥防控不只是中老年人的事情,要盡早關注癌癥預防,從小養(yǎng)成健康的生活方式,避免接觸煙草、酒精等致癌因素,降低癌癥的發(fā)病風險。
癌癥不會傳染,致癌因素會傳染
放療二科主任、主任醫(yī)師
郭培軍
當人體長期接觸致癌因素,如化學致癌物、放射線后,會引起基因發(fā)生突變,從而導致細胞生長失控,這些失控了的細胞也就是癌細胞,癌細胞在體內“瘋長”,形成腫塊。但是它不會傳染。
郭培軍說,一些與癌癥發(fā)生密切相關的細菌(如幽門螺桿菌)、病毒(如人乳頭瘤病毒、肝炎病毒、EB病毒等)是會傳染的。通過保持個人衛(wèi)生和健康生活方式、接種疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳頭狀病毒疫苗)可以避免感染相關的細菌和病毒,從而預防癌癥的發(fā)生。
定期到專業(yè)機構做防癌體檢
腫瘤內科主任、主任醫(yī)師
都振利
都振利說,防癌體檢是在癌癥風險評估的基礎上,針對常見癌癥進行的身體檢查,目的是讓群眾知曉自身患癌風險,發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變,進行早期干預。目前的技術手段可以早期發(fā)現(xiàn)大部分的常見癌癥。
都振利說,從大部分癌癥來看,通常50歲以上就需要進行常規(guī)的防癌體檢。乳腺癌比較年輕化,40歲就已經(jīng)是乳腺癌的高發(fā)期。每個人要根據(jù)個體年齡、既往檢查結果等選擇合適的體檢間隔時間,防癌體檢專業(yè)性強,講究個體化和有效性,應選擇專業(yè)的體檢機構進行。
早診早治可提高患者生存率
頭頸外科主任、主任醫(yī)師
杜憲武
杜憲武說,癌癥發(fā)現(xiàn)越早,治療效果越好,預后效果越好,生存時間越長。生育較少、不生育和家族史是乳腺癌主要的危險因素;吸煙是肺癌極重要的高危因素;乙肝病毒攜帶者是肝癌患者中的一大類人群;有不良飲食習慣、長期左上腹疼痛以及胃癌家族史的人,是胃癌的高危人群……
杜憲武說,出現(xiàn)以下癥狀應時,人們應及時到醫(yī)院進行診治:身體淺表部位出現(xiàn)的異常腫塊;體表的黑痣和疣等在短期內色澤加深或迅速增大;身體出現(xiàn)異常感覺,如哽咽感、疼痛等;持續(xù)性消化不良和食欲減退;大便習慣及性狀改變或帶血;持久性聲音嘶啞,痰中帶血;不明原因的發(fā)熱、乏力、進行性體重減輕等。
規(guī)范化治療可延長生存期
胃腸外科主任、主任醫(yī)師
付逢吉
付逢吉說,癌癥的治療方法包括手術治療和非手術治療兩大類,非手術治療包括放射治療、化學治療、靶向治療、免疫治療、內分泌治療、中醫(yī)治療等。
付逢吉介紹,綜合治療已經(jīng)成為腫瘤治療的主要手段,有些人得知患上癌癥后,聽信偏方或者虛假廣告,一旦發(fā)現(xiàn)沒有效果后再到正規(guī)醫(yī)院接受治療,已經(jīng)貽誤了最佳治療時機?;颊邞M早到正規(guī)醫(yī)院進行規(guī)范化治療。
康復治療可改善生活質量
乳腺二科主任、主任醫(yī)師
王寶玨
王寶玨說,不少人在經(jīng)過手術、放化療等一系列治療后,就認為病已痊愈,事情已完全解決,這種觀念是錯誤的。還必須重視癌癥康復治療,因為它能有效延長患者的生存時間,提高其生活質量。
癌癥康復治療包括心理康復和生理康復兩大部分。在生理康復上,人們應該均衡飲食,不要吃高鹽高糖高脂肪的食物,辛辣刺激性食物也應該少吃,盡量做到少量多餐,不要暴飲暴食,要戒煙戒酒;平時應定期進行適當鍛煉,避免劇烈運動、操勞過度;應遵醫(yī)囑合理用藥,還應定期到醫(yī)院復查。