4月22日，是我市高中、中職學(xué)校畢業(yè)年級學(xué)生返校的第8天。上午9點(diǎn)40分，德州二中教室里傳出舒緩優(yōu)美的音樂聲，學(xué)生們在教室里一邊觀看屏幕，一邊在老師的指導(dǎo)下做著各種動作。原來，這是學(xué)校組織學(xué)生在做由本校老師自創(chuàng)的“室內(nèi)課間健身操”。

受疫情影響，學(xué)校不組織開展集中體育活動。為了讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余更好的放松身心，高三年級在藝體處和校團(tuán)委的配合下，由體育組教師李霞編排了一套“室內(nèi)健身操”，讓學(xué)生在課間能夠得到充分的放松和鍛煉。

“這套健身操由頸部、肩部、胸部、體側(cè)及全身伸展等5小節(jié)組成，時長6分34秒?！钡轮荻兴圀w處主任王海生表示，希望通過這套健身操，讓同學(xué)們不出教室也能做有氧運(yùn)動，活動身體，放松身心。

“這套健身操簡便易學(xué)，非常實用，全身都能得到放松，我做完后感覺輕松多了，學(xué)習(xí)的效率肯定會更高！”高三12班學(xué)生龐琨興奮地說。

高三13班學(xué)生許昊話語中也充滿感激之情，“老師專門為我們編錄了健身操，真的是很貼心很周到，謝謝學(xué)校和老師們！”。

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記者|曹清 通訊員|高學(xué)禮

視頻制作|苗欣

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