德州新聞網(wǎng)訊(德州晚報(bào)全媒體記者張明凱)
十一假期結(jié)束,新一股冷空氣登場(chǎng)。7日,記者從市氣象部門獲悉,預(yù)計(jì)8日至10日我市將出現(xiàn)小雨、大風(fēng)和降溫天氣過(guò)程,11日早晨最低氣溫再次降到4℃左右。
最近兩天,我市氣溫略有回升,預(yù)計(jì)8日我市最高氣溫將達(dá)到21℃,天氣以多云為主,局部有小雨。8日夜間我市有小雨,最低氣溫10℃。
9日我市以晴天為主,受冷空氣影響,最高氣溫降至17℃,最低氣溫降至6℃。10日白天我市最高氣溫較前一日沒(méi)有變化,但晝夜溫差進(jìn)一步拉大,預(yù)計(jì)11日早晨最低氣溫僅4℃。
8日將迎來(lái)寒露節(jié)氣,寒露是秋季的第五個(gè)節(jié)氣。寒露以后,北方冷空氣已有一定勢(shì)力,中國(guó)大部分地區(qū)在冷高壓控制之下,雨季結(jié)束。受冷高壓的控制,晝夜溫差較大,并且秋燥明顯。
寒露時(shí)節(jié),天氣從涼爽向寒冷過(guò)渡,降水會(huì)明顯減少,天氣會(huì)變得更加干燥,容易出現(xiàn)口干舌燥、喉痛等癥狀,從養(yǎng)生的角度來(lái)分析,飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)以滋陰潤(rùn)肺為宜,少吃辛辣食物。俗語(yǔ)有“白露身不露,寒露腳不露”的說(shuō)法,寒露后應(yīng)注意防寒保暖,有助于防止秋季疾病的發(fā)生,尤其要注意足部的保暖。