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習(xí)語品讀 | “人生幸福快樂,強身健體十分重要”

編者按:黨的十八大以來,習(xí)近平總書記發(fā)表的一系列重要講話和重要文章,風(fēng)格鮮明、思想深邃、內(nèi)涵深刻,用歷史映照現(xiàn)實、遠(yuǎn)觀未來,閃耀著馬克思主義的真理光芒。這些重要講話和文章中充滿魅力的語言,是習(xí)近平總書記執(zhí)政理念的真實寫照,也是他人格魅力的生動體現(xiàn)。央視網(wǎng)《天天學(xué)習(xí)》欄目推出“習(xí)語品讀”系列,以“新聞漫畫+文字品讀”的形式,帶您從不同維度感悟習(xí)近平總書記的語言魅力。

7月28日,第31屆世界大學(xué)生夏季運動會在四川成都拉開帷幕。國家主席習(xí)近平出席開幕式并宣布本屆大運會開幕。

對于體育運動,習(xí)近平總書記一直高度重視并發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔壑??!叭松腋?鞓?,強身健體十分重要?!笨倳浽枚潭?4個字,簡明扼要地揭示了強身健體的重要性。少年時期,他經(jīng)常踢足球、滑冰。工作后,他保持了游泳、登山的習(xí)慣,喜歡排球、籃球、網(wǎng)球、拳擊、武術(shù)等運動,愛看冰球、速滑、花樣滑冰、雪地技巧等冰雪運動項目比賽。

強身健體可以緩解緊張、焦慮等情緒,增強心肺功能和免疫力,讓人收獲更健康的身心。

2014年2月,習(xí)近平主席應(yīng)邀專程赴俄羅斯出席索契冬奧會開幕式,在接受俄羅斯電視臺專訪時,他說道,“作為國家領(lǐng)導(dǎo)人,我們已經(jīng)以身許國。工作肯定是一種超負(fù)荷的狀態(tài),但是也要注意一張一弛,勞逸結(jié)合”,他把鍛煉身體比喻為“磨刀不誤砍柴工”,因為運動是提振精氣神的一劑良方。

強身健體可以給人帶來自信和快樂。我們在運動中不斷挑戰(zhàn)自己、突破極限、取得進(jìn)步,就能獲得更多成就感。

2020年東京殘奧會,“口咬毛巾出發(fā)”的中國游泳運動員鄭濤獲得4枚金牌。“游泳對我最大的改變就是讓我變得自信了”,從最初那個極度自卑、缺乏生活自理能力的無臂少年到世界冠軍,游泳讓鄭濤成為樂觀向上、自立自強的青年。

體育既是個人幸福生活之基,也是國家強盛應(yīng)有之義。全民健康是個體健康的結(jié)果,關(guān)系著國家振興和民族強盛,也是實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢的重要基礎(chǔ)。

習(xí)近平總書記從中國國情出發(fā),提出“推動全民健身和全民健康深度融合”要求,開啟全民健身發(fā)展新征程?!皼]有全民健康,就沒有全面小康”“全民健身運動的普及和參與國際體育合作的程度,也是一個國家現(xiàn)代化程度的重要標(biāo)志”……作為全民健身的倡導(dǎo)者、踐行者,習(xí)近平總書記不僅多次強調(diào)全民健身的重要意義,還親自謀劃和推動全民健身事業(yè),激發(fā)全民健身熱情。

如今,體育運動基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)不斷完善,全民健身熱情日益高漲。截至2022年末,全國共建成體育場地422.7萬個,城市社區(qū)“15分鐘健身圈”初具規(guī)模。大批便民、利民、惠民活動出現(xiàn)在百姓身邊,“村超”、“村BA”、賽龍舟等群眾體育賽事在廣袤鄉(xiāng)村蓬勃發(fā)展,廣場舞、健步走等大眾運動在小區(qū)和公園內(nèi)隨處可見。

一人健康是立身之本,人民健康是立國之基。國家富強、生活幸福、人民健康,必將為中國發(fā)展注入更多強勁力量!

總監(jiān)制丨駱紅秉 魏驅(qū)虎

監(jiān) 制丨王敬東

主 編丨李璇

編 輯丨王卓婕

視 覺丨郝鳳林

?!ω瓌⒍G 宋春燕 范立君 李英卓 閆田田

出 品丨中央廣播電視總臺央視網(wǎng)

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