【新華社微特稿】德國科隆體育大學和DKV健康保險公司14日發(fā)布的一項調(diào)查顯示,德國人工作日平均每天坐約9.2小時,比2021年多半小時。調(diào)查報告提醒,久坐會帶來更高健康風險。
受上述機構委托,咨詢公司益普索于今年2、3月間電話調(diào)查2800名德國成年人的生活習慣,涉及運動、飲食、煙酒消費和壓力水平等,得出上述結果。在18歲至29歲人群中,工作日日均坐著的時間超過10小時。
調(diào)查顯示,不到四成受訪者耐力和肌肉活動“達標”,符合相關建議量。
另外,只有17%的受訪者在運動、營養(yǎng)、吸煙、飲酒和壓力感知五個方面全部達到全面健康生活的基準,這意味著他們得到足夠的鍛煉,飲食均衡,避免攝入尼古丁和酒精,且能夠適應所遇到的任何壓力。女性全部達標的情況略好于男性。
此次調(diào)查是科隆體育大學和DKV健康保險公司就德國人健康和運動行為聯(lián)合開展的第七次調(diào)查。調(diào)查報告說,過去7年來,德國人工作日久坐時間穩(wěn)步增加,而久坐會增加罹患Ⅱ型糖尿病、肥胖癥和高血壓等疾病的風險。
DKV理事會主席克萊門斯·穆特說:“報告中的調(diào)查結果清楚地表明,德國人不愿意捍衛(wèi)自己的健康?!眻蟾婧粲趺癖姟盀榱俗约旱慕】低ι矶觥薄?/p>