在閨蜜茜茜的幫助下練功

莎莎正在進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練

午后陽(yáng)光打在莎莎身上

柔韌性是跳肚皮舞關(guān)鍵

身材倒立鍛煉

    “大家跟我來(lái)，跟著音樂(lè)的節(jié)奏抖起來(lái)?！?月11日，32歲的肚皮舞教練莎莎正帶領(lǐng)著學(xué)員們跳肚皮舞。
    莎莎原名張虹，是德州市從業(yè)年限比較長(zhǎng)的健身教練，她與閨蜜張茜從小一起長(zhǎng)大，因?yàn)橛泄餐瑦?ài)好，兩人合伙開(kāi)辦了一家專業(yè)的健身機(jī)構(gòu)，從事肚皮舞、瑜伽、舍賓等方面的課程教學(xué)。
    每天一早，莎莎與茜茜就早早來(lái)到工作室，將教學(xué)場(chǎng)地打理得干干凈凈，給學(xué)員們營(yíng)造一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)空間，而后等學(xué)員來(lái)之后進(jìn)行上午的授課。目前，在工作室學(xué)習(xí)的學(xué)員有20余人，分為瑜伽、肚皮舞、舍賓等不同課程?！岸瞧の枋欠浅Ｅ缘奈璧?，學(xué)員是清一色的女性，年齡最大的53歲，最小的20歲。作為一種優(yōu)美的身體藝術(shù)，肚皮舞通過(guò)骨盆、臀部、胸部和手臂的旋轉(zhuǎn)以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動(dòng)作，塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞蹈語(yǔ)言，展現(xiàn)女性身體的陰柔之美?！鄙f(shuō)。
    臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。每天下午在學(xué)員來(lái)到之前，莎莎會(huì)在茜茜的幫助下，進(jìn)行一些常規(guī)的動(dòng)作練習(xí)。雖然具備多年的經(jīng)驗(yàn)，但莎莎仍從來(lái)不敢松懈，下腰、劈叉……一系列的基本動(dòng)作依然需要扎扎實(shí)實(shí)去練習(xí)。“肚皮舞它是一種全身的運(yùn)動(dòng)，可以讓人的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分活動(dòng)，從而提高身體的彈性和柔韌性。手臂的動(dòng)作非常重要，它能表達(dá)出舞者的優(yōu)雅和精巧?！鄙f(shuō)。
    肚皮舞不僅是一種運(yùn)動(dòng)，它也為心靈與身體建立起一種精神紐帶。“你可以像蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由，當(dāng)你翩翩起舞時(shí)，你體內(nèi)的女神讓你變得更加優(yōu)雅、更有力量、更加性感?！鄙f(shuō)。
    莎莎說(shuō)，經(jīng)過(guò)幾千年的演繹，肚皮舞變成了女人們的秘密武器：隨著音樂(lè)的節(jié)奏，像燃燒的火焰那樣舞動(dòng)著身體，自由地表達(dá)自我，有些誘人和挑逗……
    由于教學(xué)任務(wù)繁忙，莎莎幾乎沒(méi)有時(shí)間陪4歲的兒子叮叮，5月11日下午，老公帶著孩子來(lái)到健身機(jī)構(gòu)樓下的游樂(lè)場(chǎng)所，剛剛結(jié)束練功的莎莎抽時(shí)間陪孩子度過(guò)了一段難得的午后時(shí)光。
    課程結(jié)束，送走最后一名學(xué)員，將教室清理干凈后已是晚上9點(diǎn)左右，莎莎
這才拖著疲憊的身體回家。

晚報(bào)記者周建新攝影報(bào)道