德州晚報(bào)全媒體記者袁明慧攝影高家輝
在平原縣德原街道毛莊村,有一位101歲的老人,名叫耿鳳蘭。與大多老人不同,年老后,耿鳳蘭“沉迷”拼圖,每天上午都會(huì)抽出一兩個(gè)小時(shí)玩一會(huì)兒。日前,記者來到耿鳳蘭老人家中,老人笑得“合不攏嘴”。
按照?qǐng)D形、顏色將一塊塊拼圖拼湊起來,耿鳳蘭玩得不亦樂乎。老人的兒子王懷岐告訴記者,十幾年前,老人看到家里的小孩玩拼圖,自己也拿來試,結(jié)果就一發(fā)不可收拾,每天吃完早飯,都玩一段時(shí)間。從最初的十幾塊拼到幾十塊,到最后,拿起上百塊的拼圖拼起來,這一拼,就是十幾年。老人說,這是她“打發(fā)時(shí)間”的最好方式,也是專屬于她的百歲秘訣。
老人的家人們表示,愛上拼圖十幾年,老人的精神狀態(tài)始終很好。看到老人精神矍鑠,心情舒暢,后輩們都很支持她的這一愛好。
每天早上,老人6時(shí)許起床,在屋里遛達(dá)一會(huì)兒,有時(shí)候還擦擦桌子,打掃打掃衛(wèi)生。早飯后,玩玩拼圖,有時(shí)候出去遛達(dá)遛達(dá),和鄰居們聊聊天,跟他們講講自己的生活。晚上7時(shí)準(zhǔn)時(shí)睡覺,冬天自己添柴火燒炕,一天三頓飯一頓不落。耿鳳蘭的日常生活十分規(guī)律。平日里,餃子、包子、合子是她最愛的食物,“老人吃飯從不挑食,吃的都是粗茶淡飯,飯量也可以,這可能也是老人長壽的原因之一?!蓖鯌厌f。
此外,心態(tài)樂觀也是耿鳳蘭長壽的“秘訣”。記者來到老人家,老人開心得“合不攏嘴”,反復(fù)說著“你們都來看我啦!”。除了有些耳背,之前做過白內(nèi)障手術(shù),如今還能穿針引線,縫縫補(bǔ)補(bǔ)。
王懷岐說,老人性格和善,心態(tài)非常好,總是想著別人的好,不與人計(jì)較,不生氣,心胸豁達(dá),與鄰里關(guān)系和睦?!懊刻旒胰伺阒?,我們一家人在一起非常開心,我現(xiàn)在可享福啦!”耿鳳蘭開心地說。