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吳靚

黃旭輝

馬書宇

　拉丁舞

????不僅舞姿優(yōu)美，而且還能減肥。舞蹈中的扭腰、擺臀、抖肩、屈膝等動作，因為擺動幅度大，幾乎可鍛煉到身體每個部位，如今，越來越多的女孩加入到“拉丁大軍”，開始了“脖子扭扭屁股扭扭”的健身生活。

????提起最受年輕女孩們追捧的運動，人們往往會想到瑜伽、健身操、肚皮舞等等，然而不知從何時期，一股熱情的拉丁風(fēng)潮正悄然風(fēng)行。拉丁舞不僅舞姿優(yōu)美，而且還能很好的達到減肥的效果，作為來自熱情南美原汁原味的運動，還有什么能比拉丁舞更能展示美好身材、火熱激情和高貴氣質(zhì)呢？拉丁舞蹈中的扭腰、擺臀、抖肩、屈膝等動作，因為擺動幅度大，幾乎可鍛煉到身體每個部位，拉丁舞蹈能訓(xùn)練心肺功能、增加身體柔軟度、美化曲線。如今，越來越多的年輕女孩們都加入了拉丁舞大軍，開始了“脖子扭扭屁股扭扭”的時尚健身生活。

◎拉丁讓她受益匪淺

????吳靚是德州學(xué)院一名大三的學(xué)生，從2010年11月開始接受系統(tǒng)的拉丁舞訓(xùn)練，至今已經(jīng)有半年了。只要進了舞蹈練習(xí)室，吳靚就會忘我地盡情展示著自己的“拉丁風(fēng)采”。伴隨著熱情洋溢的音樂，吳靚輕松自如地扭腰、擺臀、舒展手臂……舞姿婀娜、曼妙活潑。

????別看吳靚現(xiàn)在的拉丁舞姿已經(jīng)非常嫻熟，但剛開始的時候她學(xué)得一點都不輕松：“學(xué)習(xí)拉丁舞必須要穿正規(guī)的拉丁鞋，鞋跟兒比較高不說，鞋的前腳掌處還是軟的，跳上一個小時，腳就痛得不行。不過一想既然已經(jīng)準備了專業(yè)的設(shè)備，干脆就堅持到底吧！就這樣咬著牙堅持學(xué)了下來，現(xiàn)在穿上拉丁鞋，我已經(jīng)不再覺得難受了。雖然還是有點累，但是還有什么運動能讓你跳上十分鐘就出一身汗呢？想想拉丁舞出色的健身效果，這點苦不算什么！”

????面對記者，吳靚自信而優(yōu)雅，她甚至還建議記者也加入跳拉丁舞的行列：“只要你跳了就會知道了，這拉丁舞的好處可真是說不盡。我現(xiàn)在正在準備考研，平時生活節(jié)奏挺緊張，但每周來跳上兩三次拉丁舞，就覺得渾身都輕松，而且減肥效果也特別明顯，因為有大量扭腰擺臀的動作，所以我一直認為拉丁舞是練出小蠻腰的法寶利器。別看拉丁舞看上去挺難，但是入門真挺簡單，我們這兒還有五十多歲的大爺大媽也來跳拉丁舞呢！年輕人跳拉丁可以保持身材，上了年紀的人跳拉丁可以增強身體素質(zhì)，我現(xiàn)在真想讓所有我認識的人都來跳跳拉??！”

◎她的自信源于拉丁

????黃旭輝今年21歲，也是一名在校大學(xué)生，她與吳靚因為學(xué)習(xí)拉丁舞成為朋友，每周都結(jié)伴去跳拉丁舞，在晚上9點左右課程結(jié)束后再騎自行車趕回學(xué)校。也許是湖南妹子特有的潑辣與豪爽，黃旭輝對拉丁舞為自己帶來的改變直言不諱：“最大的改變就是自信！我覺得學(xué)了拉丁舞之后，我整個人的氣質(zhì)都不一樣了，老師和同學(xué)們也都能感覺出來，有的時候他們甚至?xí)蛉の摇隳膩砟敲炊嗟淖孕虐　?！其實自信是拉丁舞送給我的禮物，我不會錯過它。”

????黃旭輝還提到，每周只有兩三次的課程已經(jīng)不能滿足自己日益增加的對拉丁舞的熱愛了，現(xiàn)在的她經(jīng)常會在晚上下課后，與吳靚一起結(jié)伴在學(xué)校的空曠處翩翩起舞。“當然會有一些好奇的同學(xué)圍過來看，但是我們都不在乎這些目光。耳朵里面塞著耳機，就聽不到周圍的評論，我只要做好我自己就行了?！秉S旭輝提起拉丁舞，眼睛里洋溢著興奮的光芒。

????學(xué)習(xí)美術(shù)專業(yè)的黃旭輝在課程上有學(xué)習(xí)國畫的安排，從前的她對自己的畫作常常會不滿意，但現(xiàn)在的她經(jīng)常會主動把自己的畫貼到教室的墻上?！爱嫷脡虿粔蚝貌⒉恢匾?，重要的是我全心全意作畫的心情，所以我并不認為把自己的畫貼到墻上有什么不妥，”黃旭輝侃侃而談，“這也是拉丁舞教會我的，就算姿態(tài)不美也要敢于起舞，生活并非只為最出色的人而準備。”

◎拉丁就是她的生活

????在舞蹈練習(xí)室的一個角落里，記者還注意到了一個這樣的女孩，她看上去稚氣未脫，但跳起舞來卻有板有眼，比正在上課的成人班里的姑娘們還要專業(yè)。而這個女孩并沒有老師指導(dǎo)，陪伴她的只有坐在一旁的媽媽。媽媽向記者介紹：“我女兒叫馬書宇，今年13歲，讀初一，今天是做完作業(yè)之后趕到這里來練習(xí)的，孩子最喜歡的就是跳舞?！?BR>
????馬書宇的媽媽還說，書宇曾在2010年全國城市舞蹈體育錦標賽中獲得過全國第三的好成績，在2010山東省體育舞蹈錦標賽中更是奪得了全省冠軍。雖然小小年紀，但在拉丁舞上的志氣，書宇不比任何人差。“從6歲開始學(xué)習(xí)基本舞蹈，9歲接觸拉丁舞，書宇早就把舞蹈當成了自己的生活，”媽媽在說話的時候，眼睛一直沒有離開過翩翩起舞的馬書宇，“其實孩子爸爸并不是很支持書宇這樣一直跳下去，他認為舞蹈演員是吃青春飯的。但是我卻覺得，既然孩子喜歡跳舞，那么家長就應(yīng)該支持她的愛好。就算她想將舞蹈作為自己的終身事業(yè)，我也會選擇全力支持她?！?BR>
????面對陌生的記者，馬書宇有點羞澀，但當記者請她為記者跳一支拉丁舞時，書宇仿佛換了一個人似的，充滿了自信。伴隨著歡快的音樂，書宇舞態(tài)風(fēng)趣活潑、步伐輕盈靈動，正如一個從舞蹈的海洋中翩然而出的精靈，仿佛處處隨意，卻又處處現(xiàn)出那種特殊的來自南美洲的熱情?！拔蚁矚g跳舞，沒有什么特別的理由，就是跳起舞來讓我覺得特別開心，希望能一直跳下去，因為我的生活中已經(jīng)離不開它?！毙⌒∧昙o的書宇提起拉丁舞，語言質(zhì)樸，卻透出一種堅毅。

????關(guān)于拉丁舞：拉丁舞又稱拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞。拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閑，放松是它的特點，有較大的自由發(fā)揮空間，它是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術(shù)表現(xiàn)形式，深受拉美人民的喜愛，成為他們生活中必不可少的重要的組成部分。

?????□記者?白天攝影報道