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林素貞:太極拳練出瀟灑晚年

??? 每天清晨,在世紀風廣場,揮鞭的、耍拳的、唱歌的、跳舞的……鍛煉的人很多。在這個熱鬧的廣場,有這么一個以身著白衣的中老年人為主組成的團隊,他們在晨曦中神情自若,輕盈而有力地習練著太極拳。在這個人群中,57歲的林素貞,動作時而柔慢緩和,時而剛猛快捷,快和慢有效地結(jié)合在一起,剛?cè)嵯酀鷰С龅纳耥嵶屓松裢?BR>??? 林素貞是十三局退休的高級會計師,提到她與太極拳的淵源,還要追溯到2003年。當時47歲的她對于太極拳的認識是,這是一項老年運動。但是,有一天早上,喜歡跑步的她在廣場,看到一群人在打太極拳,看著打拳人蕭灑遒勁、自然舒展的動作,與她理解的“老年人運動”有很大的不同,她被這套剛?cè)岵娜ㄋ钌钗:髞?,她在一位從中練拳的同事處得知,當日看到打拳的人就是太極名家王成老師,是水電十三局的高級工程師。她在這位同事的引薦下,拜王成為師,開始了太極之路?!皫е衩氐纳嗜ゾ毺珮O拳,滿腦子都是虛無縹緲的東西,練出來的拳難免讓人感到怪異和無用。其實,太極拳是人體最自然的周身運動,通過科學的訓練達到開合相寓、快慢相間、蓄發(fā)突變、順逆纏絲、動作螺旋、虛實轉(zhuǎn)換、剛?cè)嵯酀@樣練出來太極拳才是正確的?!本毶咸珮O后,林素貞不僅僅單純把它作為一項健身運動,而且還深入研究這門中國傳統(tǒng)文化,有了自己的獨到見解。
??? “‘賞太極美、悟太極難、有太極妙’是我習拳的感悟和體會。經(jīng)過多年的揣摩和老師的點撥,我漸漸悟出了太極拳剛?cè)嵯酀膬?nèi)涵,并在拳風上有所體顯。隨著感悟的提升,也更加注重太極拳的剛?cè)嵯酀?、舒展大方?!绷炙刎懻f。
??? 林素貞在太極拳的研習上已經(jīng)小有成就,她時刻還不忘發(fā)揚傳承這一博大精深的文化,走到哪里,她都會把太極拳帶到哪里。2010年,她出差到斯里蘭卡,有愛好者得知,派車邀她去交流,交流間談到她對太極拳剛?cè)嵯酀恼J識和體會時,聽者大發(fā)感慨:“你使我們恍然大悟,多年的心結(jié)得到釋解。我練拳十幾年了,還沒有聽過有人像你這么明白的講解。我練完拳手指從來沒有泛紅過(不懂手指領(lǐng)勁),根本不懂什么叫節(jié)節(jié)貫穿;發(fā)力就是硬使勁,搞得自己別扭,別人看著也不舒服,沒能體現(xiàn)出太極拳的剛?cè)嵯酀拿栏泻妥饔谩薄?BR>??? 林素貞認為,太極拳是中國博大精深的傳承文化,有著極其豐富的內(nèi)涵,已被世人認可和仰慕。當今,練太極拳的人頗多,但真正理解太極拳理,懂得太極文化的人甚少。因而,傳承太極文化,是每一個太極人義不容辭的責任。她會把這一文化延續(xù)傳承,在探索、研究、習練好太極拳的同時,積極傳播太極文化,讓剛?cè)嵯酀奶珮O拳代代相傳。
??? 林素貞說,對待生活要有熱情,在工作崗位上要充滿激情,退休后仍然不能失去那份熱情。她研習太極拳也是為了豐富退休后的生活,讓自己的生活充滿陽光。□記者 孫向林攝影報道

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