劉宗義老人的二兒子劉風(fēng)生（右）為父親削蘋(píng)果。
他今年92歲，身體硬朗，看上去只有七八十歲的樣子；他作息規(guī)律，年輕時(shí)就養(yǎng)成了不抽煙、不喝酒、不挑食的良好生活習(xí)慣；他幸?？鞓?lè)，和妻子一輩子恩愛(ài)有加，家里四十多口人對(duì)他一百個(gè)疼。他就是生活在德城區(qū)晶峰小區(qū)的老壽星劉宗義。昨日，記者來(lái)到劉宗義家中，一睹這位老壽星的風(fēng)采，與讀者一起分享老人的長(zhǎng)壽秘訣。
□記者 趙亞楠 攝影 劉振興
作息規(guī)律不吸煙不喝酒
“快讓老爺爺摸摸頭，把長(zhǎng)壽的福氣傳給你?！痹诘鲁菂^(qū)晶峰小區(qū)，年幼的孩子們總是喜歡圍著92歲的老壽星劉宗義，這個(gè)平日里樂(lè)呵呵的老人見(jiàn)了誰(shuí)都喜歡打招呼，可以說(shuō)是小區(qū)里的一寶。
??? 出 生 于 1922年 的 劉 宗義，今年已經(jīng)92歲高齡，這位活了快一個(gè)世紀(jì)的老人身體硬朗，看上去只有七八十歲的樣子，老人長(zhǎng)壽的秘訣歸功于良好的生活習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間。
??? 每天早晨六點(diǎn)半，劉宗義老人準(zhǔn)時(shí)出門(mén)，去植物園里逛上幾圈后回家吃早飯，中午睡個(gè)午覺(jué)，下午三四點(diǎn)出門(mén)和一幫老伙計(jì)們聊聊天，晚上回家吃了晚飯就去小區(qū)附近的廣場(chǎng)看老年人跳舞，晚上九點(diǎn)左右準(zhǔn)時(shí)入睡，一年四季，作息不變。
??? 除了作息規(guī)律，劉宗義老人自年輕時(shí)就養(yǎng)成了不抽煙、不喝酒、不挑食的良好生活習(xí)慣。老人還特別注意個(gè)人衛(wèi)生，每天晚上都要洗完臉、洗了腳才上床睡覺(jué)，直到如今還保持 著 自 己 洗 衣 服 的 好 習(xí)慣，從來(lái)不讓兒女們幫他洗衣服。
??? 平日里老人每天都要收看《新聞聯(lián)播》、《東方時(shí)空》和《焦點(diǎn)訪(fǎng)談》三檔節(jié)目，“《新聞聯(lián)播》主要講的是中國(guó)的事，《東方時(shí)空》說(shuō)的是世界的事，《焦點(diǎn)訪(fǎng)談》談的是咱老百姓自己的事?！崩蠣斪雨种割^數(shù)著自己心愛(ài)的三檔節(jié)目，儼然是位“老粉絲”。
青梅竹馬夫妻恩愛(ài)有加
??? 在兒女們看來(lái)，劉宗義老人能夠健健康康地活到這么大歲數(shù)，一個(gè)最重要的原因是他和妻子恩愛(ài)有加。“作為兒媳婦，我進(jìn)門(mén) 38年，從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)爸媽吵架拌嘴，他們永遠(yuǎn)是那么和諧恩愛(ài)?！眲⒆诹x的二兒媳婦回憶道。
??? 劉宗義和老伴一起在米市街長(zhǎng)大，從小青梅竹馬，劉宗義是老丈人欽點(diǎn)的女婿，后來(lái)倆人喜結(jié)連理，一輩子風(fēng)風(fēng)雨雨，養(yǎng)育了7個(gè)兒女，“我爸媽結(jié)婚七十多年，在我們幾個(gè)兄弟姐妹的印象里，他們二老一直相互扶持，關(guān)愛(ài)有加，去年我媽去世了，去世時(shí)94歲，也算是高壽了?！眲⒆诹x的二兒子劉風(fēng)生說(shuō)，母親去世之后，他們一家人輪流給父親做工作，如今劉宗義老人已經(jīng)慢慢走出了老伴去世的陰影。
四世同堂家人其樂(lè)融融
??? 在劉宗義老人家里掛著一張大大的全家福，照片里四世同堂的大家庭每一個(gè)人都笑得格外甜。如今劉宗義老人的家庭里一共有四十多口人，最大的女兒今年已經(jīng)72歲，最小的重孫子也6歲了，這一家人都圍著劉宗義老人轉(zhuǎn)。“爸爸他這輩子不容易，4歲時(shí)母親去世，11歲又沒(méi)了父親，當(dāng)了一輩子搬運(yùn)工，撫養(yǎng)了7個(gè)兒女，老了也應(yīng)該享福了?！痹趧⒆诹x二女兒的眼里，父親好就是大家好?！拔沂裁匆矝](méi)有，吃穿都是兒女給置辦，就連房子都是小兒媳婦給買(mǎi)的，他們對(duì)我是一百個(gè)疼?！眲⒆诹x老人告訴記者，他的小兒媳婦想得周全，給他買(mǎi)了房子，“讓爸爸輪流去子女家，他心里肯定別扭，有了房我們都來(lái)這里伺候他，他心里敞亮?！眲⒆诹x的小兒媳婦這樣說(shuō)。
??? 劉宗義老人說(shuō)，人越老越思念親人，總是希望能天天見(jiàn)到孩子們。為了不讓父親孤單，劉家的7個(gè)兄弟姐妹每天輪流照顧老人，24小時(shí)不斷人。劉宗義的小孫女在加拿大留學(xué)，經(jīng)常打越洋電話(huà)跟爺爺問(wèn)好。剛剛過(guò)去的“十一”長(zhǎng)假，劉宗義的大孫子帶著老人逛了董子讀書(shū)園、減河濕地。一大家人其樂(lè)融融，展示著中華民族傳統(tǒng)反哺、感恩與孝順之情，這或許也是劉宗義老人長(zhǎng)壽的又一秘訣。