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48歲瑜伽教師趙秋香:幫助更多人收獲健康生活方式

2月9日上午,趙秋香通過(guò)電話(huà)與丈夫商量著回婆婆家要帶的年貨,2020年因疫情夫妻倆回樂(lè)陵婆婆家的機(jī)會(huì)極少,“大年三十,我們一家要好好吃頓豐盛的年夜飯。”她說(shuō)。轉(zhuǎn)眼迎來(lái)第四個(gè)本命年,2021年春節(jié)對(duì)趙秋香來(lái)說(shuō),有些期待和難忘。

今年48歲的趙秋香是一名資深瑜伽老師,從事瑜伽教學(xué)十四年,她帶領(lǐng)眾多學(xué)員找到了更加健康、積極的生活方式和身體狀態(tài)。2020年,得知許多居民因

疫情更加關(guān)注自身的健康狀況后,她萌生了在自己所居住的尉署社區(qū)開(kāi)設(shè)公益瑜伽課的想法。這一想法很快便得到了社區(qū)工作人員的支持,2020年夏天,健康瑜伽課堂正式在尉署社區(qū)開(kāi)課,無(wú)論酷暑還是嚴(yán)寒,趙秋香都堅(jiān)持每周為居民上滿(mǎn)兩節(jié)課。

半年過(guò)去,40余名社區(qū)居民在趙秋香的帶領(lǐng)下熱愛(ài)上了瑜伽,無(wú)論是身形還是心態(tài)都有了明顯改變,“看著大家的狀態(tài)越來(lái)越好,我覺(jué)得非常滿(mǎn)足?!彼嬖V記者,這是2020年她獲得的最大成績(jī),也是最有意義的事。

“團(tuán)聚是春節(jié)最大的意義,每年也只有這一天一家人才能好好坐在桌前聊聊天?!闭f(shuō)起年夜飯,趙秋香家飯桌上總有兩道保留菜,那就是極具樂(lè)陵當(dāng)?shù)靥厣狞S面雞和黃面糕,這也是趙秋香記憶中的年味。

新的一年,除了希望家人平安健康,趙秋香還希望,自己能有更多的時(shí)間走進(jìn)更多社區(qū),通過(guò)公益瑜伽課幫助更多居民擁有更加健康的身體。德州晚報(bào)全媒體記者 劉暢 攝影報(bào)道

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