1.健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而是身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。
2.每個人都有維護自身和他人健康的責(zé)任,健康的生活方式能夠維護和促進自身健康。
3.環(huán)境與健康息息相關(guān),保護環(huán)境,促進健康。
4.無償獻血,助人利己。
5.每個人都應(yīng)當(dāng)關(guān)愛、幫助、不歧視病殘人員。
6.定期進行健康體檢。
7.成年人的正常血壓為收縮壓≥90mmHg且<140 mmHg,舒張壓≥60mmHg且<90 mmHg;腋下體溫36℃~37℃;平靜呼吸16~20次/分;心率60~100次/分。