□任洪明

“立秋”是我國農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，意味著涼爽宜人秋天的開始，歷來為人們所期盼，民間更有許多與其相關(guān)的農(nóng)諺?！傲⑶铩睅淼氖紫仁翘鞖獾淖兓倪@一天起，氣溫逐漸下降，天高氣爽，正如農(nóng)諺所說：“立秋之日涼風(fēng)至”，“早上立了秋，晚上涼颼颼”。但人們不可盲目樂觀，“立秋”過后，“秋老虎”余威尚存，民間有“秋熱熱死牛”的說法。“立秋”對(duì)農(nóng)民朋友顯得尤為重要。農(nóng)諺說：“雷打秋，冬半收”，“立秋晴一日，農(nóng)夫不用力”。這就是說，立秋日如果聽到雷聲，冬季時(shí)作物就會(huì)歉收；如果立秋日天氣晴朗，必定可以風(fēng)調(diào)雨順地過日子，不會(huì)有旱澇之憂，可以坐等豐收。人們還認(rèn)為“立秋”節(jié)氣的交替時(shí)辰越晚越好，即農(nóng)諺所云：“春要早打，秋要晚立”。而“立秋溫不降，莊稼長得旺”，說得是只有經(jīng)過秋陽的曝曬，莊稼才能豐收有望?！傲⑶锸颂?，寸草結(jié)籽?！保粋€(gè)金色的秋天就要到來了。農(nóng)人們?cè)谶@個(gè)季節(jié)里，盤算最多的是農(nóng)事：“立夏栽茄子，立秋吃茄子”，“頭伏蘿卜末伏菜”，“立了秋，棉花把頭揪”。“立秋”也改變了人們的生活，是人體陽消陰長的過渡時(shí)期。因此，秋季養(yǎng)生是人們不可忽視的重要內(nèi)容。最容易做的就是“立了秋，便把扇來丟”，因?yàn)椤耙粓銮镉暌粓龊?，所以“十場秋雨要穿棉”。天涼了，還應(yīng)注意“水白露身不露，秋后少游”；飲食起居方面，宜做到“早臥早起，與雞俱興”。

又是一年“立秋”季。人們?cè)谏a(chǎn)、生活實(shí)踐中淘沙見金而成就的這些頗具情趣的農(nóng)諺，可謂形象準(zhǔn)確，畫龍點(diǎn)睛，言簡意賅，會(huì)讓人感受到“秋”的舒爽和意蘊(yùn)。