2023年5月12日，科普中國·星空講壇以“科學(xué)防災(zāi)減災(zāi) 守護(hù)人民安全”為主題，邀請5位來自防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)領(lǐng)域的專家，通過講述災(zāi)害科學(xué)知識、科普應(yīng)急避險(xiǎn)常識，引導(dǎo)社會(huì)公眾提高風(fēng)險(xiǎn)防控意識，推動(dòng)應(yīng)急管理關(guān)口前移，著力從源頭上防范安全風(fēng)險(xiǎn)，從根本上消除事故隱患。
應(yīng)急管理部中國地震應(yīng)急搜救中心副主任陳虹帶來演講：《地震來襲，到底應(yīng)該怎么躲？》
以下為陳虹演講節(jié)選：
我國是世界上地震活動(dòng)水平非常高、地震災(zāi)害最嚴(yán)重的國家之一，從特征上總結(jié)，我國的地震活動(dòng)頻度高、強(qiáng)度大、分布廣、震源淺、災(zāi)害重。
20世紀(jì)全球因地震而死亡的人數(shù)約為120萬人，中國占了60萬人之多，是全球的一半。建國之后，我國地震死亡人數(shù)占所有自然災(zāi)害死亡總?cè)藬?shù)的54%。
地震這么危險(xiǎn)，怎么才能降低地震給我們造成的危害？
01科學(xué)避險(xiǎn)
科學(xué)避險(xiǎn)，首先需要大家養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣：
在日常生活、學(xué)習(xí)、工作中，要會(huì)識別和分析家中及辦公環(huán)境的地震災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱患，尤其是那些容易傾倒的大型家具、容易砸到人的懸掛物、發(fā)生位移容易損壞的燃?xì)夤艿篮碗娋€等裝置以及在上班、上學(xué)途中的巨大的廣告牌和玻璃幕墻。
因?yàn)橐粋€(gè)7級地震，可能不會(huì)造成建筑物的完全坍塌，但是在玻璃幕墻下面行走，玻璃會(huì)碎，這是很危險(xiǎn)的。
家里能排除隱患的排除隱患，能固定的固定，在路上也要想到，“一旦要地震了，我一定不往那兒跑，不從那底下跑”，大家要能主動(dòng)識別、避免身邊的隱患，創(chuàng)造安全的生活環(huán)境。
成功的應(yīng)急避險(xiǎn)，還需要我們在日常生活中做好震前的避險(xiǎn)準(zhǔn)備，這樣才能在地震發(fā)生時(shí)，做出正確的避險(xiǎn)行為。
在上學(xué)上班、日常生活中，都要規(guī)劃好避險(xiǎn)的緩沖區(qū)和避險(xiǎn)的疏散路線，就是要往哪兒逃。家里哪兒是安全的、學(xué)校哪兒是安全的、工作場所哪兒是安全的，要制定屬于自己的應(yīng)急避險(xiǎn)預(yù)案。
另外，還要提前掌握反復(fù)演練，地震避險(xiǎn)方法。
02震時(shí)緊急避險(xiǎn)怎么做？
我國是地震災(zāi)害嚴(yán)重的國家，在地震的血的教訓(xùn)中總結(jié)出了一些有效的地震避險(xiǎn)方法。
比如唐山地震我們總結(jié)了“震時(shí)就近躲避，震后迅速疏散”的方法，汶川地震我們總結(jié)了“能跑則跑，不能跑則躲”，一些強(qiáng)有感地震總結(jié)了“不能跳樓、不能盲目外逃”。
震時(shí)避險(xiǎn)應(yīng)遵從下列原則：
一是因地制宜。根據(jù)所處環(huán)境和客觀條件，選擇合適的避險(xiǎn)方法。
二是果斷。沉著、冷靜、按預(yù)案快速行動(dòng)。
三是要迅速撤離。避免踩踏或慌亂導(dǎo)致不必要的傷亡。
地震有預(yù)警信息，預(yù)警信息包括地震震中、震級、發(fā)生時(shí)間、破壞地震波到達(dá)時(shí)間，除此之外，還有最重要的一點(diǎn)，你所處的位置的預(yù)估的烈度。
烈度5度以上是一個(gè)分界。5度以上能躲就躲，5度以下不用跑。5度的概念是屋里墻上一些掛件可能會(huì)掉下來，但房子不會(huì)倒。
預(yù)警信息里還有一個(gè)是S波到達(dá)你的時(shí)間是多少秒。
一般來說，一個(gè)地震如果75秒以后才會(huì)到達(dá)，說明離震中位置比較遠(yuǎn)，基本不需要避險(xiǎn)。但如果是9級地震，75秒到你那兒，就得考慮考慮了，因?yàn)檫@個(gè)地震比較大，75秒以后，可能烈度還在6度或7度以上。
預(yù)警是有盲區(qū)的，如果站在盲區(qū)范圍內(nèi)，就需要你自己來感知地震的大小和遠(yuǎn)近。不同大小、遠(yuǎn)近的地震，造成的破壞程度是不同的，采取的避險(xiǎn)方法也不同。遠(yuǎn)震、小震不用避，近震、大震才需要避險(xiǎn)。
如何判斷地震的遠(yuǎn)近和大小？
不同距離的地震，晃動(dòng)的方向是不一樣的。近震是先上下顛簸，然后左右前后晃動(dòng)，遠(yuǎn)震不會(huì)出現(xiàn)上下顛簸，而是長時(shí)間的前后左右晃動(dòng)。
換句話說，我們感覺到明顯的上下顛簸的時(shí)候，就需要避險(xiǎn)了。
對于抗震能力弱的建筑物，在單層房屋或樓房一二層的人員，要迅速撤離到室外的安全區(qū)域，在樓房三層及以上的人員，就近躲避。對于抗震能力強(qiáng)的建筑物，可以就近躲避。
當(dāng)就近躲避時(shí)，要蹲下蜷曲身體，降低身體重心，縮小面積，額頭置于膝蓋之間，雙手保護(hù)頭部。如果有條件的話，用手帕、濕巾等物品捂住口鼻，以防灰塵掉落。
身處高層建筑時(shí)如何避險(xiǎn)？
高層住宅大多都是框架結(jié)構(gòu)，在抗震設(shè)防上，我們國家考慮了“小震不壞、中震可修、大震不倒”的抗震標(biāo)準(zhǔn)。高樓是來不及跑出來的，所以應(yīng)該選擇就地躲避。
我們要遠(yuǎn)離主墻面、門窗和有高大家具的地方，迅速到衛(wèi)生間、廚房等小開間房間躲避，等晃動(dòng)停止后，再沿消防通道有序疏散，以防后續(xù)余震的影響。疏散時(shí)禁止乘坐電梯，也不提倡在有地震的時(shí)候，利用繩索逃生。
地震往往還會(huì)產(chǎn)生滑坡坍塌，及時(shí)避險(xiǎn)也非常重要。
如果你所處的位置在坍塌影響范圍外，一定要繞行。如果滑坡的速度非?？?，最好原地不動(dòng)，抱緊一棵大樹不松手。泥石流則不一樣，泥石流不建議抱大樹。
地震是可怕的，但是最可怕的是地震來了，我們不知道如何做正確的事情，讓我們一起做好應(yīng)對災(zāi)難的準(zhǔn)備。