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夏季慎食冰鎮(zhèn)西瓜

??? 炎熱夏季,不少人喜歡把西瓜冰鎮(zhèn)以后再吃。如果一味貪圖冰涼感覺,有可能對身體造成傷害。
??? 食用冰鎮(zhèn)西瓜,口腔的唾液腺、舌味覺神經和牙周神經都會因冷的刺激而處于麻痹狀態(tài),不但難以品出西瓜的甜味,而且還會傷脾胃。在劇烈運動或高溫勞作后,立即攝入大量冰鎮(zhèn)西瓜,不僅會導致腸胃功能紊亂,嚴重時可引起嘔吐、腹痛、腹瀉。
??? 因此,應該將西瓜從冰箱中取出后,擱置一會兒再食用。此外,吃西瓜還要注意以下事項:
??? 感冒初期不要吃西瓜。感冒初期時,應采取發(fā)散的治療方法使病邪從表而解,因西瓜有清里熱的作用,所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或延長治愈時間。
??? 有胃病的人忌吃冰鎮(zhèn)西瓜。西瓜是生冷性寒的食物,一次吃得過多容易傷脾胃,而腸胃突然遇到過涼的食物,胃平滑肌和黏膜的血管會出現(xiàn)收縮,甚至痙攣,引起胃痛等情況。
□三點水

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