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劉傳富:抖空竹讓我煥發(fā)青春

 

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抖空竹是一項獨具特色的民俗體育活動,有難有易,老少皆宜。它對動作的準確性要求十分嚴格,練習時必須全神貫注,手眼身腳要緊密配合,大腦反應要快,動作要協(xié)調,對人體各個環(huán)節(jié)和系統(tǒng)功能鍛煉,具有明顯的效果。劉傳富說,“3年前,我腰椎間盤突出,做過手術,走路時常腰酸背痛,后來又得了肩周炎,雙臂活動時疼痛不已。自從我堅持抖空竹鍛煉,現(xiàn)在腰不酸背不痛,身手靈活,反應敏捷。雖然現(xiàn)在已年過七旬,但抖起空竹,旋轉騰挪,躥蹦跳躍,快如疾風閃電,慢如太極八卦,瀟灑自如,一點也不亞于年輕人。 ”
5年來,這個17人的小團體,也獲得了不少榮譽。在河北保定舉行的全國空竹比賽中榮獲二等獎,去年在濟南老年節(jié)活動中獲得集體一等獎,今年5月16日,在濟南老齡委組織的空竹比賽中獲得集體榮譽獎。
“抖空竹這么多年,既呼吸了新鮮空氣,鍛煉了身體,還交到一批朋友,能天天跟大家伙聊聊天,很愜意。5年的抖空竹,我從中得到很多收獲,晚年生活變得豐富多彩,不再枯燥無味,身手敏捷,精神煥發(fā),仿佛又回到了青年時代。 ”劉傳富感慨道。 李芳

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